nando_884's Logboek, 07 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
65,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2019:
2022 kcal Vet: 47,69g | Eiwit: 148,57g | Kolhy: 241,12g.   Ontbijt: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos . Lunch: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Prozis Zero Dark Chocolate , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Piña Natural Pelada , Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nando_884's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.