Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1846 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 239,96g | Kolhy: 105,49g.
Ontbijt: Santa Clara Crema, Muscle Pharm Combat 100% Whey. Lunch: Champiñones, Plátano, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Philadelphia Queso Crema, Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas. Diner: Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Brócoli, Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate, Herdez Lomo de Atún en Agua. Snacks/Andere: Los Volcanes Queso Panela, Santa Clara Leche Entera, Muscle Pharm Combat 100% Whey, Sabori Pechuga de Pavo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|