Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 125,63g | Kolhy: 266,55g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Tirolez Muçarela Light, Visconti Pão de Forma Integral, Psyllium. Lunch: Chuchu Cozido, Italac Creme de Leite, Dona Benta Penne, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Cenouras. Diner: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Cenouras Cozidas, Perdigão Filezinho de Frango, Abobrinha. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Toddy Achocolatado em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Pinhão Cozido, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, MusclePharm Whey Protein Combat, Mel, Banana Nanica, Pipoca na Pipoqueira Eletrica Milho de Pipoca feito sem Óleo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnaSellan's Gewicht Geschiedenis
|