Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2013
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 110,05g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 56,11g.
Ontbijt: Fiber Gummy, organic coconut oil, flaxseed, egg. Lunch: cauliflower, iceberg lettuce, cubed steak. Diner: almonds, atkins peanut butter chocolate bar . meer...
|
|
2982 kcal
|
Activiteit:
computer work - 1 uur en 30 minuten, church singing - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jsmitherman's Gewicht Geschiedenis
|