Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 64,71g | Eiwit: 130,95g | Kolhy: 111,65g.
Ontbijt: Арахисовое Масло, Персики, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Творожная запеканка only белок. Lunch: Грудка Индейки с Кожей, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Телятина Гриль, Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Andere: Оладьи 🥞 овсяные, Сильпо Десерт Goshua Delight , Голубика, Mlekovita Йогурт Греческий 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julyaZam's Gewicht Geschiedenis
|