Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 37,10g | Eiwit: 65,80g | Kolhy: 158,24g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Cereali Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Conad Pane Integrale, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Diner: Verso Natura Conad Cono Gelato alla Soia, Prosciutto Crudo, Spaghetti alle Vongole. Snacks/Andere: Nestlé Fitness Nutritious Energy, Banana, Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cibersonic's Gewicht Geschiedenis
|