Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 67,91g | Kolhy: 103,85g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, Beyaz Peynir, Domatesler, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Derya Ton Balığı, Patlıcan Yemeği. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Türlü. Snacks/Andere: Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Elma, Şeftali, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gizemddemir's Gewicht Geschiedenis
|