Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2013
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 137,58g.
Ontbijt: Choco Original, So Light, Geroosterd Meergranenbrood. Diner: Komkommer (met Schil), Tortilla Wrap Meergranen, Gerookte Zalm, Fromage Fouetté. Snacks/Andere: Vitalinea Chocolade, Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Cheese Mini Zakje, Chocoladekoekjes. meer...
|
|
2623 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Winkelen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foxy1984's Gewicht Geschiedenis
|