Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
890 kcal
|
Vet: 34,34g | Eiwit: 27,12g | Kolhy: 128,43g.
Ontbijt: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Lunch: Goshen Mortadela de Soja, Hellmann's Maionese Light, Mangas, Pepino (com Casca). Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Subway Tomate, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Ovo Cozido. Snacks/Andere: 3 Corações Cappuccino, Açúcar, Doces Mais Fit Beijinho de Coco Zero, Abacaxi, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helencruzloira's Gewicht Geschiedenis
|