Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 72,65g | Kolhy: 113,69g.
Ontbijt: Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Market Pantry Original Complete Pancake Mix, Bananas, Blueberries, Great Value Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Naturegg Eggs. Lunch: Kraft Creamy French Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Costco Pork Tenderloin, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cherry Tomatoes. Diner: Blackberries, Flavorite Hamburger Bun, Glenview Farms Pepperjack Cheese, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Andere: Nature Made Melatonin Gummies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|