Jebbie23's Logboek, 17 jan 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2013
85,0 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2013:
1912 kcal Vet: 64,05g | Eiwit: 129,52g | Kolhy: 209,24g.   Ontbijt: chick-fil-a nugget, Pro-Optimal Whey - Vanilla, chia powder, nutritional flakes, berry mix, blueberries. Lunch: italian dressing, mozzarella, annie's fruit snack, turkey garden salad. Diner: Jumbo Popcorn Chicken (Large), Grilled Chicken Wrap. Snacks/Andere: annie's bunny graham, florida's natural nuggets, archer farms fruit peel, fruit strip. meer...
2070 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jebbie23's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.