Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 217,25g.
Ontbijt: Lidl Brzoskwinia UFO, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Diner: Czerwona Papryka, Brązowy Sos Pieczeniowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Placki Ziemniaczane. Snacks/Andere: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Nektarynki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Zielona Budka Sorbet Mango-Marakuja, Arbuz. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|