Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 138,34g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару, Борщ с Курицей. Diner: Смак Хлеб Таежный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, ARO Мороженое Ванильное, Красное Яблоко, ARO Мороженое Ванильное, ARO Мороженое Ванильное. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|