Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 87,99g | Kolhy: 217,94g.
Ontbijt: Kellogg's Rice Krispies Bar. Diner: Doner Meat, Morrisons Chicken Pakora, Sainsbury's Onion Bhajia, White Rice, GBK Chunky Fries, Chicken Curry, Ryvita Dark Rye Crispbread, Heinz Ravioli. meer...
|
|
1811 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Werken - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|