svet_ik_81's Logboek, 10 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
67,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2019:
997 kcal Vet: 46,59g | Eiwit: 51,25g | Kolhy: 91,37g.   Ontbijt: Ижмолоко Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное, Магнит Сыр Российский 50%, Первый Хлебозавод Булочка Семейка. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svet_ik_81's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.