petuhovaks's Logboek, 10 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
50 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2019:
1241 kcal Vet: 49,19g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 115,58g.   Ontbijt: Valio Сливки для Кофе 10%, Now Omega-3, Чизкейк ПП. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Красные Яблоки, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Яйцо. Diner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Andere: Брокколи на Пару, Соевый Соус, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Огурец (с Кожурой), Морковь. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


petuhovaks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.