Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 102,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 137,60g | Kolhy: 238,71g.
Ontbijt: Marmite Marmite, Flora Light, Warburtons Toasting Muffins, Asda Protein Oaties, Fuel 10k Protibrick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Lunch: Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Tortilla Corn Chips, Guacamole, Co-Op Loved By Us Flour Tortillas, Iceland Chicken Fajita Stir Fry. Snacks/Andere: USN Protein 22 Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|