colleke19's Logboek, 10 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2019
63,8 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2019:
1597 kcal Vet: 53,10g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 201,39g.   Ontbijt: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Golden Bridge Havermout. Lunch: Meergranenbrood, Kaas, Délifin Gerookt Paardenvlees, Meergranenbrood, Groene Thee. Diner: Komkommer, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebraden Kipfilet, zonder Coating (met Vel), McCain Mini Kroketten. Snacks/Andere: Chips (Gezouten). meer...
1568 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


colleke19's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.