Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2013
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 51,5 kg.
Nog te gaan: 27,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1054 kcal
|
Vet: 50,05g | Eiwit: 36,87g | Kolhy: 125,50g.
Ontbijt: brown sugar oatmeal, Scrambled Egg. Lunch: pineapple chunks, John Morrell Smoked Sausage. Diner: mushroom stuffed, Zucchini. Snacks/Andere: Reese's Miniatures, Bananas, popcorn. meer...
|
|
3238 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dallascreations's Gewicht Geschiedenis
|