Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 40,45g | Eiwit: 49,38g | Kolhy: 102,93g.
Ontbijt: 自家製ヨーグルト. Lunch: ふじっ子 うの花, 目玉焼き, 鶏の胸肉（皮なし）, 雑穀米. Diner: 卵, ホーメル スパム, トップバリュー もやし, 西友 手延べそうめん. Snacks/Andere: 森永製菓 チョイス, 三幸製菓 ぱりんこ, 松永製菓 しるこサンド. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pero22's Gewicht Geschiedenis
|