Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 99 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4026 kcal
|
Vet: 113,52g | Eiwit: 216,96g | Kolhy: 525,23g.
Ontbijt: Родные Просторы Родные Просторы , Adez Rockin’ Rice, АП Арахисовая Паста Кремовая, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Геркулес Монастырский, Мёд. Na Ontbijt: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса в Карамели, Cinnabon Мини-Пеканбон, Пикник Шоколадный Батончик, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Bifrut Мюсли с Черносливом, Рафаэлло Конфета, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. Voor Lunch: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. Lunch: Куриное Филе, Now Foods Omega-3, Calve Соус Сырный, Ашан Рис Рубин, Льняное Масло. Na Lunch: Calve Соус Сырный, Кабачок, Баклажан, Льняное Масло, Мистраль Рис Янтарь, Куриное Филе. Na Diner: Красная Цена Горошек Зеленый, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Calve Соус Сырный, Льняное Масло, Мистраль Рис Индика Brown Коричневый Длиннозерный, Пава Пава Голень Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IgoBIG's Gewicht Geschiedenis
|