Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2260 kcal
|
Vet: 108,77g | Eiwit: 55,43g | Kolhy: 265,05g.
Ontbijt: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Heißer Kakao , Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte . Diner: Ja! Passierte Tomaten, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Tomatenmark, Zucchini. Snacks/Andere: Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Kinder Riegel (21g), Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|