Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 70,56g | Eiwit: 93,15g | Kolhy: 114,29g.
Ontbijt: Il Primo Gusto Сыр Творожный Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Diner: Избенка Сыр Адыгейский, Куриная Грудка, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: Now Omega-3, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Emco Мюсли Хрустящие Черника и Малина, Йогурт Домашний. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЯНаталья!!!'s Gewicht Geschiedenis
|