|
jaquei ontem 🤦🏻♀️
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
520 kcal
|
Vet: 13,40g | Eiwit: 64,38g | Kolhy: 37,35g.
Ontbijt: Nestlé Leite Ninho (13g), Morangos. Lunch: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Filé de Frango Grelhado, Maçã, Alface. Diner: Psyllium, Integralmedica Whey Protein Isolate. Snacks/Andere: Nestlé Leite Ninho (13g), Morangos, Turma da Mônica Maçã. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisafirmeza's Gewicht Geschiedenis
|