DieS2's Logboek, 12 aug 19

걷기로 살빼는중
56,8 kg Tot nu toe verloren: 26,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
2676 kcal Vet: 57,17g | Eiwit: 106,64g | Kolhy: 436,55g.   Ontbijt: 매일 매일 바이오 드링킹요거트 플레인, 풀무원 낫또, 부추김치, 오징어채, 두부, 광천 광천김, 잡곡밥. Lunch: 고추장주물럭돼지, 호두, 상추, 잡곡밥, 열무김치, 쌈무, 노브랜드 체다슬라이스. Diner:  고추장주물럭돼지, 매실장아찌, 복숭아, 양파장아찌, 고추무침, 계란후라이, 잡곡밥. Snacks/Andere: 무화과, 착한톡톡ㅡ석류즙, 바나나. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DieS2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.