Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 114,68g.
Ontbijt: Kerang (Spesies Campuran), Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Royco Sup Krim Ayam, Tahu Kukus, Pentol. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Isi Keju, Ellenka Fiber Creme, Fitlife True Isolate Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|