Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2013
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 104,70g | Eiwit: 105,51g | Kolhy: 14,49g.
Ontbijt: Кофе Tchibo Exclusive, Сыр Маасдам, Творог 2%, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный. Lunch: Сыр Чечил Спагетти, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный, Кофе Tchibo Exclusive. Diner: Сыр Чечил Спагетти, Творог 2%, Балык Венский Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сметана 10%, Кофе Tchibo Exclusive. Snacks/Andere: Кофе Jacobs Monarch. meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|