Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 40,42g | Eiwit: 100,72g | Kolhy: 141,97g.
Ontbijt: Алексеевское Вареная Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог 1%, Финик, Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Now Ultra Omega-3, Овсяное Молоко 1,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein. Diner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Помидоры, Artfruit Авокадо Хасс , Ашан Чечевица Красная. Snacks/Andere: Урбеч Арахис, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Хуторок Творог 1%, Свитлогорье Творог 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lusielia's Gewicht Geschiedenis
|