Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 24,29g | Eiwit: 48,43g | Kolhy: 117,11g.
Ontbijt: Twinings Peppermint & Nettle Tea, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Lunch: Figs , Tesco Cucumber, Celery , Tesco Cooked Ham, Tomatoes. Diner: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Tesco Strawberries, Waitrose Essential French Soft Goat's Cheese, Sainsbury's Poppy & Sesame Biscuit, Oaklands Green Beans, Baked or Grilled Sea Bass. Snacks/Andere: Almonds , Biscuit, Tea with Semi-Skimmed Milk. meer...
|
|
200 kcal
|
Activiteit:
Walking - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|