tatusca1's Logboek, 12 aug 19

На меня опять напали ирга и малина. И красная смородина.
60 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2019:
1683 kcal Vet: 144,60g | Eiwit: 69,01g | Kolhy: 44,80g.   Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, Billa Бифштекс из Говядины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Fine Life Кокосовое Молоко. Diner: Арахис, Ариант Сервелат Невский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
1735 kcal Activiteit: Winkelen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 3 uren en 24 minuten, Rusten - 10 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tatusca1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.