Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2010
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 53,50g | Eiwit: 71,20g | Kolhy: 141,00g.
Ontbijt: Frisco Breakfast Sandwich, 2% Reduced Fat Milk. Lunch: subway chipo, subway cheddar, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Diner: Cheese Ravioli. meer...
|
|
2865 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|