Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2013
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 41,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 19,01g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 84,70g.
Ontbijt: tuna in water, tomato, Dijon Mustard, double fiber bread, international delight sugar free coffee creamer, Cos or Romaine Lettuce. Lunch: turkey bacon jennie-o, Dijon Mustard, french bread wheat, tomato. meer...
|
|
2932 kcal
|
Activiteit:
bike - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madanjen's Gewicht Geschiedenis
|