|
Месяц дней рождений, зажоров, начинаю сначала 🤨
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
339 kcal
|
Vet: 24,05g | Eiwit: 21,01g | Kolhy: 9,65g.
Ontbijt: Ашан Сыр Советский, Кофе, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|