Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2010
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 65,70g | Eiwit: 43,76g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: fat free vanilla creamer, Coffee, brown sugar oatmeal great value. Lunch: Pepper Jack Cheese Sticks, 1000 island, cotto salami, garbanzo beans, tomatoes, romaine lettuce, olives, egg. Diner: cheetos flamin, ruffles cheddar, chicken, White Rice. Snacks/Andere: peach, grapes. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misschynagyrl's Gewicht Geschiedenis
|