Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 102,83g | Kolhy: 232,53g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: By Sainsbury's on The Go Smoked Salmon & Cream Cheese, Co-Op Pineapple. Diner: Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons Turkey Burger, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Super Sweet Sweetcorn. Snacks/Andere: Alpen Light Chocolate & Orange Bar, Tea with Milk, Pink Lady Apples, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|