Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 11,89g | Eiwit: 52,32g | Kolhy: 92,61g.
Ontbijt: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk, Bananas . Lunch: Aldi Crispy Fries, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Bramwells Pickled Baby Beetroot. Diner: Whitworths Sunny Raisins (14g), Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Lettuce, Bramwells Pickled Baby Beetroot, Cucumber (with Peel) , Tesco Finest Piccolo Cherry Tomatoes, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cee130's Gewicht Geschiedenis
|