wov2004's Logboek, 13 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
93,7 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2019:
2509 kcal Vet: 93,82g | Eiwit: 139,08g | Kolhy: 303,74g.   Ontbijt: Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гост Говядина Тушеная, Кабачки Тушеные. Lunch: Помидоры, Шарлотка, Русское Море Горбуша Запеченная, Кабачки Тушеные. Diner: Тёрн, Призма Яблоко Зеленое, Махеевъ Кетчуп Лечо, Хрустим Сухарики. Snacks/Andere: Помидоры, Шарлотка, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). meer...
2735 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wov2004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.