Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 49,55g | Eiwit: 44,18g | Kolhy: 149,97g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Mountain Dew Mountain Dew, Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Diner: Slim Jim Original Beef Stick, Mountain Dew Mountain Dew, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|