Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3018 kcal
|
Vet: 114,75g | Eiwit: 79,22g | Kolhy: 492,60g.
Ontbijt: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Coffee, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Fiber One Original Cereal, Silk Oat Yeah Oatmilk - The Plain One. Lunch: Goya Chick Peas (Low Sodium), Chopped Complete Salad Kit - Sweet & Spicy Korean. Diner: Klondike Dark Chocolate Ice Cream Bar, Ben & Jerry's Non-Dairy PB & Cookies, Roasted Curried Cauliflower. Snacks/Andere: Cheerios, Power Up Mega Omega Trail Mix, Almonds, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Sweet Cherries . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|