Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 129,97g | Eiwit: 86,27g | Kolhy: 98,37g.
Ontbijt: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Torresmo, Abobrinha, Cenouras Cozidas, Berinjela, Queijo Provolone. Diner: Bife de Carne de Vaca, Alface, Carne de Porco. Snacks/Andere: Ceratti Mortadela, Manjar de Coco, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Polenghi Polenguinho, Bolo de Fubá. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|