Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 36,01g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 171,11g.
Ontbijt: Gurka (med Skal), Bregott Bregott Normalsaltat , McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Lunch: Spicefield Asia Box Red Curry Chicken. Diner: Valio Yoghurt Sommarbär, Kellogg's All-Bran Regular, Banan. Snacks/Andere: Hallon, Kaffe med Mjölk. meer...
|
|
437 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 30 minuten, Power Walking - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lindaclarin's Gewicht Geschiedenis
|