102,2. Минус 300. Ура! График веса сменил цвет с красного на оранжевый. И еще. Отметка 102,2 историческая. Надо сбросить 23 кг, четыре раза по 5,75 кг. И первая четверть сброшена. Внимание! В качестве торжественной музыки включаем запись песни В.Высоцкого "Канатоходец": "Но теперь ему меньше осталось пройти: Всего три четверти пути!":-)
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|