Nasten'ka28's Logboek, 14 aug 19

соленые чипсы на ужин сделали свое дело 😂 зато было вкусно)
79,7 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2019:
2523 kcal Vet: 113,00g | Eiwit: 151,37g | Kolhy: 224,82g.   Ontbijt: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яшкино Крекер с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Зерненый Черника, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Помидоры. Lunch: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Окей Зеленый Горошек, Летний День Молоко 3,2%, MacCoffee Капучино Ди Торино, Роскон Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Овощная Запеканка. Diner: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Верес Горошек Зеленый. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nasten'ka28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.