Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 39,09g | Eiwit: 66,48g | Kolhy: 188,01g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Чай, Сахар. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Покровский Хлеб Хлеб Дарницкий Нарезка Покровский Хлеб, Чай, Сахар. Diner: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Яйцо, Каша Гречневая с Куриным Фаршем, Сахар, Чай. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina-baranyuk's Gewicht Geschiedenis
|