Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2010
|
123,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 43,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 111,27g | Kolhy: 249,82g.
Ontbijt: tim horton's chocolate dip doughnut, lactaid skim milk, sugar, Tea (Brewed). Lunch: Velveeta cheese slice, whole grain sesame bagel, pc organics baby carrots, nestle bottled water, gay lea, lifestyle, lean, turkey breast. Diner: spinach, red bell pepper, rice, Flame Grilled Chicken Breast, Skinless, nestle bottled water. Snacks/Andere: nestle bottled water, skinny cow 98% fat free mini fudge bars, 100% raspberry cranberry juice, tim horton's chocolate dip doughnut. meer...
|
|
3460 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatangryblog's Gewicht Geschiedenis
|