Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 130,05g | Kolhy: 136,12g.
Ontbijt: Яичный Белок, Яичный Желток, Добрович Молоко 1,5%, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Семейный Пир Овсянка. Геркулес. Lunch: ИП Нерсесян Ижевск Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Добрович Творог, Сметанин Сливки 10% Питьевые. Diner: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, SUS Group Арахис Жареный Соленый , Добрович Молоко 1,5%, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Помидоры, Лента Авокадо, Добрович Творог 5%, Добрович Творог. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Три Кита Семга Соленая Филе Кусок, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками, Помидоры. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|