Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2364 kcal
|
Vet: 101,60g | Eiwit: 111,87g | Kolhy: 266,05g.
Ontbijt: Ekşi Hamur Ekmek, Ceviz, Yeşil Zeytin, Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Lor Peyniri, Kızarmış Yumurta. Lunch: Tarçın, Kırmızı Erik, Şeftali, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Mis Yağlı Süt . Diner: Ekşi Hamur Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Haşlama. Snacks/Andere: Nescafe Gold, Gold Fıstık Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Ekşi Hamur Ekmek, Limonata, Nescafe Gold. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmasolmaz09's Gewicht Geschiedenis
|