|
yuppiii
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 66,87g | Kolhy: 197,51g.
Ontbijt: Közlenmiş Patlıcan, Siyah Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Yoğurt Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Diner: Leblebi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Erik, Vişne Reçeli, Şeftali, Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Kırmızı Erik, Şeftali, Havuç, Kuru Kayısı, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Türk Kahvesi. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 28 minuten, Power Walking - 43 minuten, Rusten - 12 uren en 35 minuten, Slapen - 9 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rabiaserkanilhan's Gewicht Geschiedenis
|