Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 31,52g | Eiwit: 64,13g | Kolhy: 152,49g.
Ontbijt: Cukier, Kawa Capuccino , Aldi Milch 3,5%, Płatki Kukurydziane. Lunch: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Dovgan Plombir, Danone Actimel Cassis & Acai. Diner: Świeży Makaron (Ugotowany), Szpinak. Snacks/Andere: Berida Thunfisch-Salat Mexicana , Baton Proteinowy. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|