Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2019
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 28,31g | Eiwit: 51,38g | Kolhy: 159,16g.
Ontbijt: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сливочное Масло, Каждый День Чернослив Сушеный, Now Omega-3, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Яблоки, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Nutiva Семена Чиа. Diner: Большая Кружка Ряженка 4%, Zero Сироп Шоколадный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чернослив, Морковь, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|